Programa Prev Run - Prevenção de lesões em Corredores

 

Já passou da hora de você ter um programa de aquecimento, fortalecimento, alongamento para evitar lesões em corridas, né? Chega de pegar imagem no google e tentar colocar nos seus treinos, sem objetivo algum. Saber quando usar o tipo de exercício vai potencializar não só os seus treinos com te fará entender, definitivamente, o que pode fazer para evitar lesões na pratica da CORRIDA. 

Se você quiser ter o programa de Prevenção de Lesões em Corredores, você receberá um ebook falando das lesões e como preveni-las e tem instruções para acesso a um planejamento de exercícios específicos descritos em vídeos. Temos certeza que o Programa vai te ajudar a prevenir lesões por causa da corrida porque tem exercícios de alongamentos e fortalecimento para regiões chaves. 

 

Mas quais são os passos desse Programa? Os passos desse serviço são: 

1º passo:

Após o pagamento, você receberá através da plataforma de pagamento um livro digital com todas as instruções para o acesso do programa.

2º passo: 

Com as informações que estão no ebook adquirido, você poderá ter acesso aos exercícios selecionados para esse tipo de necessidade. No seu programa, terá o número de séries, número de repetições e intervalo. Você pode ter um programa generalizado ou mais personalizado. Se quiser o personalizado, você tem 3 dias pra fazer a avaliação após a compra.O link está no ebook.

3º passo

Cada programa tem duração de 30 dias. Durante esses 30 dias que durar o programa, se houver dúvidas sobre os exercícios ou evolução do programa, é só mandar um email para nossa central: fisioquality@gmail.com. 

4º passo

Após os 30 dias, enviaremos um formulário para avaliação do programa, seus resultados e dúvidas. Não é só a qualidade do programa que será avaliada. A melhora da sua qualidade de vida é o objetivo máximo desse programa. 

Temporariamente, não estamos aceitando consultas para esse programa. Então, o programa Prev Run é um planejamento de exercícios envolvendo aquecimento, alongamento e fortalecimento para prevenir lesões em corredores e é enviado por ebook! Nesse ebook tem instruções para acessar o programa com exercícios demonstrados em vídeos.

Se você acha que esse programa pode te ajudar, clique abaixo. O valor é R$ 97,00.

A Fisioterapeuta que selecionou os exercícios e fez o planejamento tem mais de 20 anos de formada. Então, tem conhecimento suficiente para elaborar um plano seguro e que pode trazer a sua melhora. Aliado a isso, procuramos plataformas que facilitem a vida do paciente, inclusive com exemplos de exercícios que possam ser entendidos, que é o que se terá.

Instruções para quem comprou o programa:

Assim que for CONFIRMADO o pagamento, será enviado um ebook com informações sobre Fisioterapia  e instruções de como prosseguir com os passos explicados acima. 

Qualquer dúvida que você tenha, deverá ser enviado um email para fisioquality@gmail.com